10月に入りまして段々と秋が深まる季節になってきましたね^_^ 暖かい飲み物が恋しい季節になってきました^_^ こんな時は紅茶でゆっくりtea timeは如何ですか。
紅茶は世界中で愛飲されています！何でそんなに愛され続けてるのでしょうか。 紅茶の効能ってあまり知られてないですよね（≧∇≦） 実は紅茶は意外な効能が沢山あるんです。
① ビタミン・ミネラルの栄養補給で成長をサポート
② インフルエンザの感染を阻止する
③ 疲労回復とストレスの解消
④ 消化促進 ⑤ リラックス効果
⑥ ダイエット効果
⑦ 美白効果
⑧ ガン抑制 などなど。。 まだまだありますが紅茶には健康促進作用があります。
凄い！！ 私にとって楽しく毎日過ごすためには紅茶は欠かせません。